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知らない人からのストーカー行為でうつ病になる前にできる対策

元カレなど自分の知っている人からストーカーをされるのも怖いものですが、

 

知らない人からされるとなると、さらに怖い気持ちになってしまいます。

 

 

毎日誰かもわからない人から、行動を監視されるようなことをされてしまえば、うつ病になってもおかしくありません。

 

 

それほどストーカー行為をされるというのは、精神的に参ってしまうことだからです。

 

うつ病を発症してしまえば、治療に長期間を要することになりますので、仕事も休まなくてはならない場合もあります。

 

 

ストーカーによって自分のキャリアまでつぶされてしまうようなことになってもいけませんので、

 

 

専門機関に相談するようにしたり、警察や探偵など、頼れるところを探して相談をしていき対策としましょう。

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ストーカー

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